Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Judith. S. Beck: Fogyókúra munkafüzet

Ár:
4.490 Ft
2.245 Ft
Kedvezmény: 50%
ISBN: 978-963-9905-19-1
Elérhetőség: Raktáron

Fogyókúrázol, de nem sikerült? Feladtad? Visszahíztad? Eleged van a kudarcokból?
Akkor ez a könyv Neked szól!


Ez nem egy újabb csodadiéta, hanem egy 6 hetes, bevált pszichológiai módszer. Olyan, mint egy okos „házi pszichológus”: segít abban, hogy véget vess a jojóeffektusnak.  Hiszen annyi minden fejben dől el – miért lenne ez másképp a fogyókúrázással? A módszer 6 héten át napi feladatokból áll, amelyekkel egyre alaposabban megtanulhatod, miként szabadulj meg az eddigi rossz szokásaidtól, és hogyan sajátíts el új, hasznos képességeket. Mire végzel a feladatokkal, egyrészt vékonyabb leszel, másrészt azt is tudni fogod, mi a titka annak, hogy a fogyásod végre tartós legyen.

Bármelyik diétához használhatod, mindegyikkel működik.


Az akcióban meghirdetett könyvek a tárolás és a többszöri szállítás miatt enyhén sérültek, koszosak lehetnek, kisebb szépséghibával rendelkezhetnek. Olvasási élmény szempontjából tökéletesek (nem nyomdahibásak). Mivel utolsó kiadói példányokról van szó, a könyveket a fenti okokból utólag kicserélni nem tudjuk.
Menny.:db

A szerzőről:

Judith S. Beck amerikai pszichológusnő: szakkönyvét eddig 20 nyelven adták ki a világban és a fogyókúrázással foglalkozó munkái szintén népszerűek.